基本練習が終わってから組手の練習をするなかで、最近のみんなの組手の動き（特に攻撃の出し方）が少し上達しているように感じます。

まだ、初心者・中級者の域ではあるものの、「手を伸ばして攻撃する」であるとか「できるかぎり前に飛び込んでみる」だとか「連続攻撃の踏み込む素早いリズム」など個人が抱える課題を少しでも克服しようと試みる形で練習ができているかなと感じます。👏👏

形競技と組手競技共に練習に励んで試合にも出場していきましょう！！💪💥

練習メニュー

2023年1月31日の空手稽古内容

今日のポイント

自分がどうやったらうまくなるのか課題を見つけて、その課題を克服できるように練習しよう！！